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姜帅
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知识库 喝蜂蜜水不能吃什么东西
喝蜂蜜水不能吃什么东西
发布时间:2023-02-14
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蜂蜜不宜与米饭、洋葱、豆腐、韭菜、豆腐渣、油炸食品、苦菜、鲫鱼、牛肉同食。

因为豆腐中蛋白质的含量甚至高于牛奶,而蜂蜜主要由葡萄糖和果酸组成,还含有少量的有机酸。两者同时混合时,有机酸与蛋白质结合,产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜和洋葱一起吃容易引起腹胀和腹泻。

喝蜂蜜水有滋润美容的作用,但是蜂蜜最好不要空腹喝。喝蜂蜜水的水温不能太高,因为蜂蜜中所含的维生素和酶在高温下会被破坏,所以最好用温水送服,或者用冷水送服。


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