曲姗
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防止脱发的方法
发布时间：2023-02-14
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预防脱发的最好方法如下:第一，饮食很重要。饮食清淡，多吃固发食物，如黑芝麻、核桃、大豆、蔬菜等。
其次，要注意改善自己的不良习惯，比如长时间熬夜、长时间疲劳、压力大等。再者，建议可以用药物进行治疗，可以选择一些治疗生发的中成药。最后，还可以用植发等手段。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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