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何峰
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知识库 宫寒用艾草泡脚有用吗?
宫寒用艾草泡脚有用吗?
发布时间:2023-02-14
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因为每次来月经都会痛经,平时手脚都很冷。去看中医,中医告诉我是宫寒。宫寒用艾草泡脚有用吗?

宫寒的主要症状有:肾阳不足,经期腹胀,腹部冰冷,热水袋敷后松弛,白带增多,痛经,月经失调,经血暗红甚至黑色,脉沉,舌苔薄白,冬季手脚冰凉。严重者可导致不孕。如果女性有宫寒,可以用艾草泡脚。用艾草泡脚可以祛寒,对宫寒有很好的效果。通常情况下,你需要对食物多加注意。可以多吃些暖宫的食物,比如山药、花生等,最好少吃生冷刺激性的食物。平时也可以用艾灸治疗宫寒,也有不错的效果。平时不要吃一些生冷的食物,也要多注意运动健身,增加体力。


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