面瘫就是面瘫。又称“歪嘴”、“歪嘴”、“脱线风”、“面神经炎”、“歪嘴风”，是一种以面部表情肌肉运动功能障碍为特征的常见病，一般分为周围型和中枢型。人们通常所说的面瘫是指面神经炎。原来有很多中老年人面瘫，现在有很多年轻人面瘫，一般是冬春季节容易得。面瘫用中药还是西药治疗比较好？

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我的建议是中西医结合。西医以活血、滋养神经细胞的药物为主，中医以活血益气、御寒祛风的药物为主，同时辅以针灸。一旦发现面瘫，就要尽早治疗，如药物治疗、针灸、理疗等。

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在饮食方面，多补充钙和维生素B元素，对面部神经疾病有帮助。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、乳制品等都富含钙。钙不仅有益于骨骼和智力，还能促进肌肉和神经的正常功能。

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得了面瘫压力一定很大。你要学会调整自己的心理。面瘫不能长时间吹空调和风扇，尤其是在体力活动和出汗后。骑车、户外乘凉、洗澡、喝水后也要注意不要让风直接吹在头上和脸上。

多注意休息，保证充足的睡眠，少看电视和电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，有利于疾病的恢复。如果不能闭眼，要用眼罩保护，出门最好戴口罩。