脖子里有个包，滑动不疼。可能是淋巴结增生，淋巴结结核，也可能是良性肿瘤。

1.大多数情况下，淋巴结病是由淋巴结的反应性增生引起的。主要是长时间发炎，导致颈部淋巴结出现肿块。虽然不疼，但是吞咽的时候还是可以向下移动，以后可能会发展成进食困难。

2.颈部淋巴结是淋巴结结核中最常见的患病部位，可能是由于感冒、疲劳等原因，导致免疫力下降和结核杆菌感染。

3.可能是一些良性肿瘤或转移性肿瘤，如皮脂腺囊肿、纤维瘤或脂肪瘤，都会导致颈部皮肤下出现无痛性肿块。

为防止影响正常生活，建议避免反复触摸或刺激肿块，尽早去医院检查诊断。