刘爱华
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怀孕初期能吃黄瓜吗
发布时间：2023-02-14
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怀孕初期可以吃黄瓜。吃黄瓜一般不会对胎儿产生不良影响，但要注意不要一次性暴饮暴食，也不要在吃之前清洗干净，以免引起急性肠胃炎。黄瓜能刺激食欲，富含维生素c，此外还含有维生素B2、胡萝卜素、钙、铁等营养物质，对孕妇有益。怀孕初期，要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食多样化，有利于母婴健康。但如果孕妇有胃炎，应尽量少吃生冷食物，以免刺激胃肠道，引起腹痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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