王新霞
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孩子不爱吃青菜就爱吃肉,有什么办法吃菜吗?
发布时间:2023-02-22
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孩子不爱吃蔬菜就爱吃肉。有什么吃蔬菜的方法吗?一直不吃蔬菜让他营养特别不平衡,平时还会便秘。这种情况我该怎么办?
你好,小朋友不爱吃蔬菜,但是喜欢吃肉。可能他们挑食吧。可以试试把蔬菜切成块和肉一起烧,或者直接做成肉丸。还可以包括饺子和馄饨,很容易被你接受。同时也要开导孩子,让他坚持吃一些素菜,从少到多,习惯了就可以吃。
孩子的情况被认为是偏食。这个要注意平时养成良好的饮食习惯,饮食均衡,适当补锌增加食欲,平时注意多吃水果蔬菜调理便秘,对宝宝的健康也是有好处的。另外,要注意补充多种维生素来调节现状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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