孩子的眼睛健康是家长非常关心的事情，所以家长要从各方面进行控制，及时缓解孩子的眼睛疲劳。平时一定要给孩子做眼保健操，这是保护眼睛比较好的方法之一。饮食要合理，经常给孩子吃一些富含维生素A的食物，可以有效提高视力，对弱视有很好的预防作用。尽量把自己的头发剪短，以免刘海太长对眼睛造成伤害。

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很多孩子经常看手机、电脑，会对孩子的眼睛造成明显的伤害，甚至导致弱视、近视。最近要给孩子少看电视，有助于孩子视力的正常发育，可以有效预防孩子弱视。

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孩子在阅读学习的过程中一定要放松，不要让孩子看稿子时间太长，会使眼睛疲劳，导致弱视。看书的时候最好开着灯，对孩子的眼睛健康有好处。

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适当的休息可以提高孩子的视力。尽量保护孩子的眼睛健康。不要敲打或碰撞。通常情况下，孩子可以有一个良好的生活习惯。不要用手揉眼睛。当你感到疲劳时，你可以向远处看，以缓解眼睛疲劳。

我讲过家长让孩子远离弱视的六种方法。家长一定要密切关注孩子的举动，避免弱视，让孩子的视力更健康。