张印星
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多囊卵巢适合做什么运动
发布时间：2023-02-09
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多囊卵巢患者适合做一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步、瑜伽等。最好每天坚持半小时左右，有利于患者的恢复。
大多数多囊卵巢患者都会发胖，所以他们有必要适当地做一些运动。但不建议做剧烈运动，主要做有氧运动。
多囊卵巢患者除了每天运动，还需要在医生的指导下服用一些药物进行调理。同时，你应该更加注意你的饮食。可以多吃豆类食物，如黑豆、豆浆等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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