我今年46岁，突然发现前面的小牙变长了。一开始在网上查了一下，很可能是牙龈萎缩。因为工作忙，没时间去医院，就在家附近的小诊所看了一下。医生说是牙龈萎缩。他说目前比较严重，要尽快治疗，不然后面的牙就保不住了，还得拔掉。我以前不在乎我的牙齿。它们没有任何问题，也不疼不痒。

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牙龈萎缩是目前最流行、最常见的牙病。如果年龄在40岁左右，牙龈萎缩基本存在，男性多于女性。这也和家族遗传有关。男人比女人多是因为男人普遍有喝酒抽烟的习惯。这两个习惯会严重刺激我们牙齿和牙龈的健康。

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而且我们的牙齿在成年后一般需要半年到一年清洗一次，进行牙齿护理。不抽烟的女性的牙龈可以一年左右清洗一次，抽烟喝酒的男性要半年清洗一次。我们的牙齿每天都在用，一天只刷一两次牙。有些食物残渣时间长了会形成斑块。

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牙菌斑会刺激我们的牙龈发炎，牙龈在牙菌斑的刺激下会长期发炎充血。时间长了会形成牙龈萎缩。牙龈萎缩最根本的原因是牙龈下面支撑我们牙齿的牙周组织的吸收。牙周组织吸收了牙齿，就会松动脱落。所以严重的牙龈萎缩会导致牙齿的自然脱落，也就是说牙齿需要拔掉，不能通过治疗来保留。

在医院做一次正规的牙齿检查，不到十分钟。如果口腔内有牙菌斑，医生建议洗牙。很多病都是一样的。保健和预防胜于治疗。很多人不重视你的牙齿，只要不疼就不会去医院治疗。