去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
于荣
3652
所有文章
248
查看次数
1
昨日次数
知识库 产后吃什么下奶
产后吃什么下奶
发布时间：2023-02-10
浏览：11
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

产后要多喝汤，对挤奶有好处。多喝排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤。也可以适量多喝鸡汤，有利于促进乳汁分泌，还可以增加乳汁的质量，有利于促进宝宝的生长发育。

平时也要注意让宝宝多吸吮乳房，有利于刺激乳头，促进乳腺导管扩张，增加乳汁分泌。哺乳期间，要保持心情舒适，不要有太大的压力。如果太烦躁，太着急生气，会影响内分泌，导致乳汁分泌减少。你也要注意保持乳房的清洁卫生。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
产后吃什么下奶
在产后可以多喝高蛋白以及高脂肪的汤水，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等食物，还可以应用下奶的药物，比如下乳涌泉散或者催奶片，也可以帮助下奶，让宝宝多吸吮，通过有效的吸吮，也可以刺激泌乳素分泌，从而刺激下奶。坐月子期间，产妇体质都比较虚弱，可以多吃一些营养价值高的食物，例如可以喝点鸡汤，鱼汤，棒骨汤，猪蹄汤，鸽子汤等营养价值高，易吸收对产妇的身体恢复有很好的作用，还可以增加奶量。如果乳汁特别少时，可以适量的加点中药，如通草、王不留行，这种药物有活血化瘀、疏通经络、促进乳腺管扩张、促进乳汁分泌的作用。
樊茂蓉
发布时间：2024-03-24