楼上我婆婆张去年因为年纪大了，牙不好，把牙铐上了。但是他跟我聊天的时候说他瓷牙疼，她不知道为什么，也不知道怎么治。于是她找我帮忙，让我帮她想一些办法。后来通过同事了解到一些治疗牙痛的方法，通过请教医生和家人的一些经验做了一个总结。

1、

我们应该注意休息，减轻工作和学习的压力。我心情积极乐观，多吃健康绿色的食物，少吃高脂肪的食物，不吃含糖量高的东西。我们应该关注绿色食品，过健康的生活。

2、

我们应该吃一些健康的食物，温度合适的食物，不时冷热的食物，不要在吃了冷食后立即吃热的食物。我们可以在脸上敷冰块来缓解牙齿的疼痛，要保持良好的心态，快乐的生活。

3、

我们可以喝点姜汤，牙痛的部位用姜片。通过姜片，我们可以治疗牙痛。我们可以在脸上敷冰块，对我们的治疗很有效。我们应该吃一些维生素多的食物，多喝水，不要吃硬的食物。

保持良好的心态，多喝水，多吃含维生素多的食物。记住，不要吃太多含糖太多的食物。心情很好，休息正常，饮食安排合理。