刘爱华
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孩子体质差给孩子吃什么可以改善
发布时间：2023-02-14
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孩子体制不好，平时容易感冒发烧。孩子体质差有什么可以改善的？
体质差大多是因为肝功能不好，饮食不科学等原因造成的。首先要停止母乳喂养，停止各种零食，多吃蔬菜和五谷杂粮，鱼虾肉和蛋白质类食物，增加营养，而不是身体虚弱。通过加强体育锻炼，让孩子学会游泳，早起跑步，吃玉屏风颗粒，提高免疫力。睡眠充足，慢慢就好了。
孩子身体不好，容易发烧感冒，比同龄孩子小。他们可以吃一些纯牛奶，核桃，轻排骨汤，红枣，鸡蛋，阿胶和其他改善。不要让孩子吃太多垃圾食品，不要经常让孩子吃零食，不要喝碳酸饮料。休闲时间户外日光浴有利于体内钙的吸收和利用，避免接触放射性物质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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