最近孩子眼睛视力下降很快，因为最近学习压力很大，晚上经常熬夜学习。结果前段时间孩子跟我说感觉视力模糊，看不清远处的东西，我就知道孩子可能是得了近视，其实这是一种儿童常见病。那么如何预防近视呢？我来和大家探讨一下这个问题，分享一下我的经验。

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如果孩子近视了，会影响生活和学习，给生活带来很多不便。所以家长要特别注意。对于孩子，一定要做好近视的预防工作。平时生活中，让孩子保护眼睛，看电视，看手机时间太长。

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为了预防近视，我们在日常生活中应该尽量不要让孩子在外出时直视太阳。被强光照射会对我们的眼睛造成很大的伤害，容易导致近视。在日常生活中，可以让孩子多吃动物肝脏或者胡萝卜、山药，可以提高视力。

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预防儿童近视，一定要给眼睛一个放松的时间。平时晚上不能熬夜。通常，如果我们的眼睛感到疲劳，我们应该停止工作，然后按摩我们的眼睛，看一看远处的物体。

如果孩子患有近视，一定要防止过度疲劳和剧烈的运动震动，避免外力撞击眼球，防止视网膜脱落。