便秘是现在普遍存在的问题，很多家长都很担心。儿科医生提醒大家，如果粪便不能及时排出体外，在儿童体内停留时间过长，就会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒症状。对于抵抗力差的孩子，大便异常会导致注意力不集中、急躁、健忘、坐立不安、食欲不振等症状。，这是威胁他们健康成长的隐形杀手。

宝宝便秘口臭怎么处理？

宝宝的便秘和口臭大多属于胃阴不足。阴虚过度会导致口臭；长期阴虚导致肠液少便秘。

这种情况必须作为一个整体来对待:

1.多吃坚果，如甜杏仁、花生等；多喝汤，多吃水果:猕猴桃、核桃、桃子、车前草等；避免油炸油腻食物，这主要是儿童饮食造成的。

2.鼓励孩子多做运动，增强体质，促进排便。

3.中药调理:以滋阴润肠为主，中成药可选用当归黄流丸。建议找中医辩证调理。

如何预防宝宝口臭便秘？

对付孩子便秘的根本方法是预防，也就是说预防便秘很重要。家长要注意以下几个方面:调节宝宝的饮食，养成规律的排便习惯，保证适当的活动。

均衡饮食

宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食。全谷物和各种水果蔬菜要均衡摄入。宝宝可以吃一些果泥、菜泥，或者喝一些果蔬汁，增加肠道内的纤维素，促进肠胃蠕动，排便顺畅。

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定期排便

训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，在宝宝3个月左右的时候，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。从3个月开始，每天早上喂奶后，家长可以定时帮宝宝坐盆，注意室内温度和便盆的舒适度，这样宝宝坐盆不会感到厌烦或不舒服。

保证活动

运动量不足有时会导致排便不畅。所以，要保证宝宝每天有一定的活动量。腹部按摩对于不能独立行走和爬行的宝宝，家长要适当地抱抱他或揉揉他的肚子，而不是把宝宝一个人长时间放在摇篮里。

一种适用于治疗婴儿便秘的药物

适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药物有Mami艾、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。具体用药及剂量请遵医嘱。

技巧

如果宝宝便秘出现腹痛、腹胀、呕吐、便血或长期便秘(每4-5天排便一次)等明显症状，应及时带宝宝去医院检查，确诊便秘的确切原因，以免延误其他疾病的诊治。