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吴春波
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知识库 妊娠期糖尿病在饮食上要注意什么
妊娠期糖尿病在饮食上要注意什么
发布时间:2023-02-10
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孕期的准妈妈得了妊娠期糖尿病是很麻烦的,因为糖尿病有很多饮食禁忌,宝宝在孕期需要大量的营养。下面我们就来看看妊娠期糖尿病的饮食应该注意些什么。

1、

因为患有糖尿病的准妈妈必须控制血糖的上升,保证宝宝的营养,所以建议准妈妈饮食多样化,少食多餐,保证血糖和营养的平衡。

2、

糖尿病忌食甜食和高脂肪,所以多吃谷类、面包等碳水化合物,尽量不吃甜食和含糖量高的水果,如西瓜,也不吃脂肪含量高的油腻食物。

3、

要给宝宝足够的营养,水果是必不可少的,而且大部分水果都含糖,所以准妈妈一定要选择合适的时间吃,才能防止血糖升高。比如空腹和饭后两小时血糖低的时候,可以稍微吃点水果。


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