其实肩周炎等慢性骨科疾病的治疗并不是很困难，很多患者病情之所以这么严重，就是因为不能尽快做出正确的诊断。

1、

肩周炎起病缓慢，典型表现为肩痛和运动障碍。疼痛释放到肩部或背部，夜间或肩部活动时疼痛更严重。无论肌腱关节自主或被动向哪个方向运动，都会出现障碍，其中以外展、外旋和后伸运动障碍最为严重。有些患者甚至不能自己梳头，受影响的手在触摸颈部和对侧肩胛骨时受到限制。他们的外套穿脱都很困难，就连受影响的手也很难穿上。

2、

检查一下肩蜂下面有没有压痛点。由于长期肌肉痉挛，可出现肩部肌肉萎缩和血管痉挛，表现为手腕和手指肿胀、疼痛和关节僵硬。x线显示无特殊，肩关节造影可显示关节腔变窄，呈方形。关节镜检查显示关节腔变小，关节滑膜与脓骨粘连，下方关节囊皱襞因囊壁粘连而消失。

虽然肩周炎有一定的自愈能力，但还是要去正规医院治疗，因为在等待自愈的过程中，防止不必要的伤害更安全。