我今年20岁，在某大学读大一。平时身体状况一直还算不错，就是懒。除了上课，课余时间都在上网，很少做操。直到最近，我也不知道是怎么回事。每次坐久了就头晕难受。这种情况已经很久没有改善了，朋友说。

1、

通常，颈椎病一旦发病，随着病情的加重，患者会出现颈肩麻木或疼痛的迹象，并可伴有刺痛感或通电刺痛感。当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或稍微用力时，疼痛和刺痛感可能会加重。

2、

另外，患者会出现明显的肌肉萎缩，颈部常伴有酸胀无力的感觉，导致不灵活。到了晚上，颈部、肩部和上肢可能会更加疼痛，导致患者翻来覆去睡不着。

3、

最后，由于患者的颈髓长时间受到压迫和刺激，脊髓的功能也会受到阻碍，严重时甚至会出现患者瘫痪、胸部或腹部有束带感、排尿困难或大小便失禁等。所以颈椎病对人体健康的危害很大。

建议患者在治疗过程中注意颈部保暖，避免感冒。此外，在日常生活中，患者应保持良好的坐姿，这不仅可以减少疲劳，还可以避免受伤。