孙松朋
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躺多了腰疼怎么回事
发布时间：2023-02-06
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腰痛太厉害是因为床和你腰的弧度不匹配。
很多时候是床太软或者沙发中间塌了，因为腰椎正常的生理曲度是向前凸的。床软时，腰部位置没有支撑，腰椎弯曲可能是后凸，与正常弯曲相反。反之，肌肉和韧带容易被牵拉，就会出现疼痛。
躺久了，一定要看看腰痛。比如沙发中间塌陷，腰部支撑不住，或者床太软，腰部找不到支撑点，需要相应调整。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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