姜帅
3526
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
胃下垂是可以跑步的吗？
发布时间：2023-02-09
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我分不清胃下垂和胃炎。胃下垂和胃炎不是一个病吧？胃下垂的主要表现是什么？平时喜欢跑步。胃下垂可以跑步吗？运行时间有多长？
胃下垂的患者可以跑步，但不要在吃饱饭后跑步。最好尽量空腹跑步，但是要记住一定要在饭后两个小时以上，三个小时后肯定没有问题，因为胃里的食物在那个时候基本消化完了，跑步不会加重病情。慢慢跑，因为吃饱饭后非常容易加重胃下垂的症状，胃下垂是可以治愈的。我们应该积极配合治疗。平时要尽量少吃，注意不要暴饮暴食，每天定时定量进食。同时要注意加强自身营养。多吃含优质蛋白质的食物是有好处的，也要注意加强腹肌力量，有助于减缓胃下垂的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
