如果是孩子缺锌的话，最好是补充一段时间，带着孩子到医院做下微量元素的检查，看看孩子的身体是否还缺乏营养了，如果是缺乏的话，要继续的补充，不缺的话，就不用补充，缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果，如果你的孩子不爱吃饭、不分季节不明原因的经常生病，又是学校流感群发时的常客，那孩子很有可能是缺锌了，而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成，补锌只能靠食物来供给，一项对1~6岁儿童每日锌的摄入量的调查显示，锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%，远远不能满足儿童生长发育的需要，因此，补锌对中国孩子来说，非常必要。给孩子补锌的最佳时间是每年的春季，给孩子补钙一天中最佳的时候是每天上午十点钟左右，因为春季孩子生长需要的营养比较多，这个时候给孩子补充，有助于孩子更好更快的生长和发育，每天上午是身体中对锌吸收最旺盛的时间，所以这个时间给孩子补锌孩子会吸收的比较好，另外，在给孩子补锌的时候，要让孩子多吃点水果，因为同时补充维生素和锌，可以提高孩子的免疫力。很多孩子在一岁半的时候都会出现缺锌的情况，这个主要是因为宝宝对锌的需求非常高，如果不冲不知谁

锌是人体必需的微量元素，对于宝宝的健康发育至关重要。一般来说，宝宝缺锌需要一段时间来补充和恢复。

如果是孩子缺锌的话，最好是补充一段时间，带着孩子到医院做下微量元素的检查，看看孩子的身体是否还缺乏营养了，如果是缺乏的话，要继续的补充，不缺的话，就不用补充，缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果，如果你的孩子不爱吃饭、不分季节不明原因的经常生病，又是学校流感群发时的常客，那孩子很有可能是缺锌了，而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成，补锌只能靠食物来供给，一项对1~6岁儿童每日锌的摄入量的调查显示，锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%，远远不能满足儿童生长发育的需要，因此，补锌对中国孩子来说，非常必要。给孩子补锌的最佳时间是每年的春季，给孩子补钙一天中最佳的时候是每天上午十点钟左右，因为春季孩子生长需要的营养比较多，这个时候给孩子补充，有助于孩子更好更快的生长和发育，每天上午是身体中对锌吸收最旺盛的时间，所以这个时间给孩子补锌孩子会吸收的比较好，另外，在给孩子补锌的时候，要让孩子多吃点水果，因为同时补充维生素和锌，可以提高孩子的免疫力。很多孩子在一岁半的时候都会出现缺锌的情况，这个主要是因为宝宝对锌的需求非常高，如果不冲不知谁

锌是人体内重要的微量元素之一，对于宝宝的生长发育和健康至关重要。当宝宝缺锌时，可以考虑补锌来改善状况。

三岁宝宝缺锌，补锌的时间大概在2到3个月，但个体差异很大，与缺陷的严重程度有关。

家长可以带宝宝去医院做微量元素检测，能够比较准确地判断宝宝缺锌的情况，然后在医生的指导下选择合适的方案给孩子进行补锌，如果是母乳喂养的宝妈，平时也要多吃一些含锌丰富的食物，也能够有效的帮助宝宝补锌。补锌时间的长短取决于症状消失和微量元素的正常，锌正常以后再补十天。每个孩子的身体情况不一样。

给宝宝补锌是一个重要的健康问题。一般来说，补锌的时间取决于宝宝的年龄、症状和医生的建议。以下是一些一般性的建议：

三岁宝宝缺锌，补锌的时间大概在2到3个月，但个体差异很大，与缺陷的严重程度有关。

缺锌之后会容易得感染性的疾病，还有可能会影响智力发育，还有一部分宝宝皮肤会出现皮疹或者出现口腔溃疡。如果宝宝缺锌可能会表现出食欲减退，进而影响宝宝的生长发育，身高体重可能会落后于正常的同龄儿。宝宝缺锌不是很严重的可以通过食补来补锌，如果缺锌严重可以在医生的建议下配合药物进行治疗，药物补充1~3个月左右能补上也不能长期用药。

首先在儿童发育的早期，也就是七岁之前，补锌有益于孩子的成长，常见的补锌方法有多吃肉奶蛋，服用补锌口服液等，在孩子长大之后，刻意的补锌就没必要了，只有当孩子胃溃疡、疲乏脱力时，代表着身体缺锌，需要及时补充了。如果食欲不佳或者同时存在慢性消化道的疾病，如慢性腹泻、胃炎等，补锌的时间也有可能长达3个月之久，在补锌的同时应该从饮食上调理，多吃富含锌的食物比如常见的肉食类食物。宝宝补锌补多久。