晚上睡觉腰疼，主要考虑可能是床垫太软造成的。

其次，腰肌劳损或腰椎间盘突出也可能导致晚上睡觉时腰部疼痛。

再者，腰扭伤或者长期过度劳累，晚上睡觉都有可能引起腰痛。

另外，一定要注意休息，不要过度劳累。如果有腰部疾病，要及时去医院检查，明确诊断，对症治疗。