刘爱华
3586
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
孕期经常失眠会早产吗
发布时间：2023-02-14
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
怀孕期间失眠可能导致早产。孕妇长期失眠不仅会影响自身的健康，还会对胎儿的健康产生很大的影响，有可能导致胎儿营养不良。因为胎儿营养不良，很容易早产。容易失眠的孕妇白天可以适当运动，减少睡眠，晚上睡觉前泡个热水澡，喝一杯热牛奶，可以促进睡眠。睡前可以看看书或者听听音乐放松自己，这样可以更快入睡。很多女性怀孕后会有焦虑情绪，这是失眠的主要原因。因此，充足的睡眠和放松是非常重要的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
