我今年三十五岁，一直在公司做技术员。自从公司使用无纸化办公，我一整天都在电脑上工作。不要以为这很容易。因为右手整天用电脑，手腕背面有个肿块，肿了起来。肉包不痛，痒，感觉像蚕豆那么大的疙瘩。昨天去医院检查，确诊为腱鞘囊肿。用力按。应该如何治疗？

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手腕腱鞘囊肿是当代白领的常见病。这个腱鞘囊肿也可以不治疗，因为这个囊肿不会变异，不会影响患者的生活。但是大部分人觉得这种效果很美，有时候会感染，还是要早期治疗。

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在这种囊肿的治疗中，专科医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，可以通过抽吸或者理疗的方式进行治疗。对于根深较大的囊肿，需要手术治疗，所以治疗方案要看患者的病情。听听当地医生的治疗意见。

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患者还应注意饮食，合理营养，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。注意锻炼还可以增强我们自身的免疫力和抗病能力等。但是如果长期坚持，效果会更好，但是需要长期坚持。

患腱鞘囊肿后，要注意休息，做好饮食护理，忌食辛辣。治愈后要做好预防腱鞘囊肿复发的工作，避免过度劳损，平时也不要频繁运动手腕。