股骨颈骨折多由老年人骨质疏松、骨骼脆化或臀部肌肉变性引起，有时也因老年人反应迟钝、外伤严重引起。股骨颈骨折的发生率随着人的寿命而增加，多发生在老年人。骨折不愈合和股骨头缺血性坏死是临床治疗中的两个关键问题。但是股骨颈骨折的后续恢复一直是困扰很多患者的难题。不仅是医护人员，患者本人和家属也要引起重视。

1、

术后护士或家属应将患肢抬高过高，可在患肢下垫枕头，使患肢高于心脏，这样会促进血液回流，有利于骨痂形成。而且要注意在合理的情况下多活动关节，以免造成肌肉萎缩或关节僵硬，也可以使用助行器。

2、

可以服用有助于活血化瘀、疏通经络的中药。平时要尽量躺在床上，但注意不要按压患处。坚持脚趾拉伸运动，防止粘连。可以试试每天用热水泡脚。患者术后一年要注意不要负重行走。

3、

注意饮食调理，保证营养丰富。多吃富含维生素C的水果蔬菜，或者服用钙片。以促进骨痂生长和伤口愈合。并且在治疗骨折的同时，要加强补钙，服用维生素D，晒晒太阳，帮助吸收钙。

股骨颈骨折也可能发生在年轻人身上，通常是由车祸或高处坠落等严重损伤引起的。如果因过度负重行走而发生骨折，属于疲劳性骨折，也要注意恢复。