谢洋春
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小孩抵抗力差可以吃益生菌吗
发布时间：2023-02-14
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孩子三岁，抵抗力差，经常感冒。抵抗力差可以吃益生菌吗？
不是，益生菌的作用是帮助调节肠道，但不是一种可以提高机体免疫力的药物。必要时建议家长让孩子多参加户外运动，强身健体，注意饮食的合理性，尽量多吃富含维生素C的水果和奶制品，加强营养素的摄入，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。
在这种孩子抵抗力差的情况下，吃点益生菌还是可以的，但是最好能找出原因，做一些相关的调整。大部分孩子抵抗力差，和遗传体质有一定关系，也和后期一些不合理的饮食有一定关系。所以最好食物多样化，不要挑食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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