赵晓东
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胃肠差容易便秘咋办？
发布时间：2023-02-23
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肠胃不好，容易便秘怎么办？
您好，欢迎咨询。64岁男性，肠胃功能差，容易便秘，多与生活方式不好有关。需要从生活方式和药物两方面联合干预。多吃富含粗纤维的水果蔬菜，多喝水。可以多喝蜂蜜水。多做运动。可以吃一些调节肠道菌群的益生菌，润肠的药物。
你好，这个年龄便秘一般和肠胃蠕动不好有关。出现这种情况后，可以通过适当的运动来促进肠胃蠕动和排便，可以通过散步、健身操等方法来调理。另外，可以经常做腹部顺时针按摩，促进肠胃蠕动和排便。同时可以多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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