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母艳蕾
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知识库 怎么调理宫寒恢复比较快
怎么调理宫寒恢复比较快
发布时间：2023-02-14
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调理宫寒首先要注意改善不良的生活习惯，注意保暖，加厚衣服，不要长时间待在寒冷的环境中，不要吃生冷的食物，多做运动促进血液循环。另外，结合吃药暖宫，做艾灸暖宫等治疗，通过药物、饮食、日常护理，宫寒可以很快治愈。有宫寒症状时，应多吃温性食物，如红枣桂圆，或羊肉牛肉等。如果经期出现痛经症状，可以喝红糖水和姜汤，可以改善宫寒引起的痛经。用热水浸泡手脚或蒸可以去除体内寒气，改善宫寒症状。


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胃寒怎么调理比较快
首先，如果胃部突然发冷，胃部有疼痛感，可以喝一点温水，或者放一些红糖和生姜煮水叫姜汁，可能会驱散畏寒带来的疼痛。如果是老胃病，胃寒，就需要吃温中散寒的中药。比如可以用附子理中丸，温中健脾的药材。是否真的感冒，需要中医专业人士鉴定。有的人觉得冷，但舌红苔黄腻，可能是湿热，也叫虚寒。所以胃寒如何调理，可以通过实践来检验。喝生姜糖浆可以解决。可能是真的有冷吧。这种人夏天早餐可以吃1~2片生姜，还能祛胃寒。如果胃部经常受凉，出现很多症状，如疼痛、胀满、堵塞、发紧，甚至因受凉而腹泻、四肢冰凉、女生痛经、手脚冰凉，可以找医生调理中药治疗胃寒，从根本上解决受凉的原因。
孙松朋
发布时间：2023-01-19