潘永源
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吃红豆粥便秘吗？
发布时间：2023-02-23
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医生您好，我今年25岁，最近老是便秘。不知道怎么回事，最近很喜欢喝红豆粥，经常喝。不知道是不是红豆粥导致我便秘，所以想问一下，你吃红豆粥会便秘吗？
一般红豆粥不会引起便秘。便秘的话，平时要多吃水果蔬菜，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的。多做运动促进肠道蠕动，可以促进排便。而且你的饮食需要有规律，避免过热、过咸、过辣。建议去医院看看。可以吃中药调理。具体情况需要辩证。一般来说，你可以服用马人胶囊，但你也需要遵医嘱。
喝红豆粥对便秘不会有太大影响。如果有便秘，要注意不要吃辛辣刺激性食物，尤其不要吃辣椒。这些上火的东西容易导致便秘。如果有便秘，平时要注意多吃水果蔬菜，多喝水。便秘严重时，可以适量服用一些益生菌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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