我爷爷58岁了。他的巩膜经常出血。他没有使用任何药物，出血已经消散。但过一会儿，他又会流血。几个月前有过一次，但这半年来每个月都会流两次血。通过平时的检查，我的血和白细胞都比较少。现在我已经戒酒了，不抽烟了。喜欢早晚健身，感觉内脏都很健康。我的饮食起居非常规律，精力充沛。

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你好，患者，结膜小血管破裂引起的结膜下出血称为结膜下出血。结膜下出血有不同的形状和大小，通常呈片状或块状。也有整个球结膜变大的情况。少量为鲜红色，大量为肿紫色，多发生于眼球两侧。随着时间的推移，出血倾向于转移到角膜缘。

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患者可以用中医活血化瘀的方法治疗。中药在眼底出血的治疗上也起到了很好的作用。但是，如果使用不当，就会产生副作用。眼睛是微小的，精致的，结构脆弱的。祛瘀药可以消除经血，但容易引起再次出血。

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建议患者先不要着急，先观察一下，试试冰敷缓解眼部充血。患者要注意，如果症状仍然没有缓解，而且还影响视力，最好去正规医院检查，诊断病因，针对性治疗。

建议患者保持冷静，做有氧运动，尤其不要急躁，平时注意饮食清淡，不要吃油炸或烘烤的食物，多喝水，多吃凉性蔬菜和水果。祝你健康幸福。