国红
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阴虚阳虚并补需要注意哪些问题
发布时间：2023-02-14
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阳虚补需保证充足的休息时间，性生活适度，饮食上加强营养。
当身体出现阴阳两虚时，说明身体的亚健康状态比较严重，有些人甚至会引起一系列的不适症状等。，所以他们可以根据医生的建议使用药物进行调理。但调理期间要注意不要熬夜，不要劳累，保证充足的休息时间，控制性生活。饮食上注意营养均衡、多样化，不要吃得太马虎，各种营养食物要适当补充。
平时也可以根据身体的实际情况做一些有氧运动，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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