李奇蕊
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什么蔬菜治便秘？
发布时间：2023-02-22
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我便秘好几天了，想问问有什么蔬菜可以治便秘？
多吃新鲜的水果和蔬菜，一般普通的蔬菜就能达到改善便秘的效果。便秘是因为肠道中含有的粗纤维较少，会导致食物残渣较少。如果时间长了，就会产生便秘的症状。一般可以通过饮食调节，也可以通过口服马人润肠丸进行药物治疗。平时也要注意加强运动量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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