李奇蕊
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产后虚脱怎么补身体
发布时间：2023-02-14
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产后虚脱怎么补？
产后虚脱是由于生产过程中消耗了大量的体力，容易出现头晕、乏力、出汗、畏寒等症状。要缓解产后虚脱的症状，可以补充一些补气养血的食物，如当归或红枣炖鸡、养血茶等，可以吃一些桂圆、山药、枸杞等。另外要注意卧床休息，一周左右可以逐渐恢复。在此期间，一定要注意补充水分，避免因脱水造成水电解质紊乱。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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