良好的饮食习惯不仅有助于控制疾病，还能有效促进治疗效果。患者饮食清淡，同时要注意补充多种维生素等。

1、

腰椎间盘突出症患者应以清淡食物为主。这是因为长期与疾病斗争的过程很容易导致厌食。还有就是咸的食物，会伤肾油炸食物，增加腹压，加重腰椎间盘突出的病情。

2、

腰椎间盘突出症患者的食物要多样化，不仅包括蔬菜和肉类、粗粮和面粉和大米，还应包括软硬食物。高蛋白和纤维素的食物对症状有帮助。

饮食只是一方面，关键还是看治疗。治疗后需要很长时间的调养。