赖光辉
3571
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
怎样预防前列腺增生
发布时间：2023-02-09
浏览：40
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我不年轻了。听说年龄越大越容易得前列腺疾病。最好提前预防。那么如何预防前列腺增生呢？
建议在日常生活中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，尽量不要憋尿，憋尿时间长了，对身体会有一定的危害。但是饮食上还是要少吃油腻，少吃辛辣刺激的食物。同时，一定要戒烟限酒，不要让自己的前列腺长期处于这种充血状态。注意预防感冒、伤风和上呼吸道感染。绝对避免饮酒。饮酒会引起前列腺和膀胱颈充血水肿，导致尿潴留。刺激性较小的食物不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘、前列腺压迫和排尿困难。建议多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、粗纤维素，可以形成更多的尿液，保持大便通畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
