女性肾虚的临床症状会导致脱发，因为中医理论中肾为先天，肾是精气的主要储库，产生血液，所以血虚也会导致一系列的变化。对于气血营养来说，是滋养头发的重要物质，所以气血不足会直接导致女性脱发。

有几种方法可以缓解肾虚脱发的症状:

第一，多注意休息，避免疲劳。

第二，不要过度焦虑和紧张，不要饮酒或浓茶。此外，还可以选择一些药物，如人参、鹿茸等，可以补肾。这样也更好。

第三，可以做一些身体锻炼，滋养肾气精气，提高免疫力来缓解脱发。日常生活中可以做有氧运动，包括慢跑、游泳、爬山等。