耳聋是一种严重的耳部疾病，多发生于老年患者，给老年朋友的正常交流带来很大的变化。那么老年朋友如何在日常生活中预防耳聋呢？

首先，预防老年性耳聋要保证保持积极乐观的心态，同时要注意饮食，均衡营养，避免老年人因脂肪和内脏摄入过多而引发疾病。多吃水果、蔬菜等含有微量元素的食物，增强体质。

其次，老年人要时刻注意其他疾病的发生，如心血管疾病、高血压等。这也可能导致老年性耳聋的出现。同时需要注意的是，要经常服用血管扩张剂，增强耳朵的血液供应，使听力保持在一定水平。

再次，要注意避免被病毒攻击，做好防护。尤其是一些耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素等。，是药物性耳聋的主要原因。对于老年人来说，对药物的抵抗力差，排泄分解能力也差。所以要从根本上防止这些药物的摄入，以免对自己造成伤害。

以上就是边肖介绍的预防老年群体耳聋的三种相关方法。希望对大家有帮助。耳聋极大地困扰了老年患者的生活，所以大家在日常生活中预防耳聋是非常必要的。希望大家能认真对待。