我家老父亲一直被肩周炎困扰。很多年了，他只要一抬胳膊，就会有撕裂版的疼痛。其实这些并发症刚出现的时候，父亲并没有在意，只是觉得他累了。休息一会儿，他就会好的。谁想到疼痛的症状越来越严重，他在田里有些活干不了了。他本人就是一个不安分的人，所以这给我父亲的生活造成了极大的痛苦。我想在这里请教我的父亲。肩周炎有什么好的治疗方法吗？

1、

你好，首先建议肩周炎患者可以去药店买一些治疗肩周炎的专用膏药。这些膏药实际上可以帮助患者的肩部达到止痛和活血的效果，改善患者肩部的关节活动度，并帮助修复骨骼的症状。

2、

其次，我建议患者在日常生活中做一些跳绳运动或者按摩肩部，不仅可以改善和简单修复疼痛范围内的肌肉，还可以加强骨骼协调能力。

3、

就是如果肩周炎患者是老年人，那么我建议他们应该给自己适当的营养，因为有时候，营养不良也会导致肩周炎的频繁发生。因此，应尽量保证老年人营养摄入充足，以保持强健的体魄。

我建议老年肩周炎患者平时多运动，同时加强肩关节周围肌肉的锻炼，可以有效预防和缓解肩周炎。