荣春红
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精神紧张引起神经衰弱怎么办?
发布时间:2023-02-14
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紧张导致神经衰弱怎么办?
神经衰弱是指大脑兴奋和抑制的紊乱,导致精神兴奋但大脑疲劳。表现为易怒、精神紧张、大脑浑浊。建议服用安神补脑液、维生素B1等。适当的运动可以提高睡眠质量。饮食方面,可以吃一些补气血的食物,如红枣、糯米粥等。作息规律,不要熬夜。
你好,神经衰弱本身就包括紧张和易怒。这种紧张只是神经衰弱的症状。对于神经衰弱的治疗,建议服用一些调节神经系统的药物,比如谷维素,也可以服用一些安神补脑液等中药进行调理。除此之外,日常生活中也要注意调节,每天坚持锻炼,坚持一些爱好活动,放松心情,保证营养。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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