碳酸饮料也是很多人平时非常喜欢的一种饮料。这种饮料是指在一定条件下充入二氧化碳气体的产品。主要包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质，以及糖、香料等。这些饮料中有些还含有咖啡因和人工色素等。经常喝这种饮料对你的健康没有任何好处。这种饮料中除了糖以外，其他的内容只会给身体带来一定的副作用，所以平时尽量少喝。

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虽然碳酸饮料很受大家欢迎，但是任何东西如果过量，都会给身体带来一定的副作用。很多骨质增生的人都是因为长期喝碳酸饮料导致的。因为碳酸饮料含有酸性物质，容易引起患者骨质增生。

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因为儿童期和青春期是人体骨骼发育最关键的时期，这个时期孩子的活动量比较大，所以在饮食上一定要有良好的习惯。尽量不要吃太多的酸性食物，否则会对孩子的发育产生一定的影响。

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经常喝碳酸饮料的人，将来患骨质增生的概率非常大，因为长期喝碳酸饮料会对患者的骨峰产生一定的负面影响，所以会增加将来患骨质增生的概率。通常喝碳酸饮料的人可以服用其他饮料。

碳酸饮料中含有的一些物质会对身体产生一定的影响，碳酸饮料中含有的一些物质也具有腐蚀性，尤其是在儿童时期，尽量不要喝碳酸饮料。