耳鸣要及时治疗。现在治疗耳鸣的方法很多。对于那些生活不规律导致的耳鸣，患者只需要调整自己的日常生活规律即可。在工作室里，他们要记得劳逸结合，睡眠充足良好，尽量早睡早起，不要给自己太大的压力，注意调节情绪。平时可以多听听音乐，去户外等等。

如果我们的耳鸣是中医说的体内气血不够旺盛，以至于肾脏没有丰富的能量来修复耳朵，那我们就要在身体的气血上做点功课了。营养的饮食是必要的，在我们的日常体育活动中也应该提到运动，以恢复血液。

对于神经性耳聋患者，可以采用药物治疗，因为这种疾病的发病因素很多。对于早期患者，可以使用药物治疗，如降低血压和血液粘度的药物，维生素B族，有助于缓解耳鸣。在一定时期内，也可以使用一些类固醇激素类药物，但不能长期使用。

如果说我们的耳鸣是外伤造成的，那么我们的耳朵在受伤后一直没有痊愈，留下了这个耳鸣问题。现在很难根治，只能做一些耳部保健来缓解。如果好好治疗，病情会尽快恢复。耳鸣患者嗡嗡声不断，赶上病会对患者的身体造成很大的伤害，因为经常会使患者心烦意乱，坐立不安，影响患者的日常生活和学习，甚至威胁生命。为了自身的健康，患者应该积极接受治疗。

耳鸣还是一个能让人抓狂的小问题。不治疗也可以，好好治疗是福。如果这种耳鸣是先天性的，治疗的方法并不多，憋气治疗还是有效的。如果我们气血虚弱，可能还是好好吃饭，多运动比较好。如果是外伤，只能做耳部护理缓解耳鸣。