孙正
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怀孕胃不舒服缓解方法是什么
发布时间：2023-02-14
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孕期胃部不适的缓解方法如下:1。尽量少闻油烟。在家做饭时，孕妇可以外出活动，避免闻到油烟后加重肠胃不适症状。调整日常饮食也是必要的。要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃生冷油腻辛辣的食物，以清淡为主。2.怀孕后要选择宽松舒适的衣服，不要让衣服到腹部和腰部。睡觉的时候可以适当抬高上半身，有助于胃酸在胃里停留，促进消化。3.天气冷了要给肚子保暖，防止肚子受凉。如果胃部不适持续，也要就医检查治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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