孙冉
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芋头治便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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我最近一直患有严重的便秘。我家里正好有一些芋头。听说还能治便秘。芋头能治便秘吗？
芋头富含粗纤维。而且含有丰富的维生素等物质，对软化大便、促进消化很有帮助。一般吃了芋头之后大便都是软的，所以芋头只能用来治疗便秘。另外，便秘患者一定要注意多喝水，多运动，促进肠胃蠕动，避免久坐。不要吃太多芋头。吃得太多也可能导致腹胀和消化不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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