康云鹏
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偏头痛怎么睡可以缓解
发布时间：2023-02-13
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前天晚上感觉右侧偏头痛，连眉毛都有点偏右，眼睛也有点不舒服。今天早上我起床时头疼。我以前睡得很好。这次不知道发生了什么。睡眠会缓解偏头痛吗？
偏头痛通常被认为是一个神经调节问题。睡眠质量好，睡眠时间长，神经会放松，头痛可能会暂时缓解。主要是因为疲劳、睡眠不足、精神紧张、愤怒等原因。这种情况并不严重。主动调节疗法是可以改进的。建议在医生指导下服用脑林素片和复方杨娇颗粒思贝林进行治疗。平时要注意低盐低脂饮食，避免辛辣刺激性食物，注意劳逸结合。所以对于患者睡眠，建议平时注意规律作息。另外，要注意保持情绪稳定，避免疲劳和精神紧张。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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