性功能障碍很可能是肾虚引起的。众所周知，肾虚后，男性性功能会变差，腰膝酸软，双腿无力等诸多症状，最终会导致缺乏自信、自卑等心理疾病。治疗肾虚最好的方法是吃补药，因为补药是天然的，没有添加成分，不会造成后遗症或者依赖。平时可以多喝补药，中医治疗也是比较好的选择。

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这里推荐一款粥，既能补肾又能养胃。主料是山药、枸杞、大米、核桃、银杏。一起放入锅中，用武火煮沸，再用文火慢慢煮沸，每周3次左右。还可以帮助调理肠胃。

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一周可以炖一次鸡汤。加入一些药材，一只完整的小鸡，何首乌，山药，芡实，和少许栗子。想吃的时候，把鸡切成块。除了味道鲜美之外，它还有助于滋养肾功能。

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建议多吃黑色食材，如黑豆、黑米、黑木耳等。可以用这些做粥或者煲汤，多吃洋葱，炒或者生吃。最后，需要每天早上空腹拌一勺黑芝麻核桃粉，坚持一个月，会有明显的改善。

多吃蔬菜，一定要戒烟戒酒。烟酒对肝肾有害，一定要少吃生冷的东西。三餐定时吃，不要熬夜！作为妻子，女人要多鼓励男人，不要伤害他的自信心。