杨冬
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饭后跑步会引起胃下垂吗
发布时间：2023-02-09
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今天吃完饭，如果感觉肚子特别饱，就想去跑步锻炼。饭后跑步会导致胃下垂吗？
饭后跑步可能会导致胃下垂。不适合饭后马上跑步，容易导致胃下垂，脾胃虚弱，消化道功能紊乱。可以选择饭后一小时跑步锻炼。跑步是一种全身运动，也是一种剧烈运动。不适合饭后剧烈运动。饭后可以选择慢走或骑自行车等运动，既能加快肠道蠕动，又能起到减肥的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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