赵晓东
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近视眼吃什么对眼睛好
发布时间:2023-02-14
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我以前的一个侄子患有近视,因为以前和她关系特别好,小时候经常要抱抱她。前段时间抱她的时候发现他视力有问题,就带他去医院检查,结果发现他眼睛近视。如果发生近视,这种病其实是很普遍的。近视应该吃什么对眼睛好?我来和大家一起看看,分享一下我的经验吧!
1、
近视患者,要多吃动物内脏,并经常补充一些维生素。这些食物对我们的眼睛有好处,可以帮助我们的眼睛更好地发育,并可以防止它们的适应性下降。
2、
经常多吃胡萝卜、菠菜和青椒,可以帮助我们预防夜盲症,也可以帮助我们预防眼睛疲劳。除此之外,我们平时还要补充钙质,可以缓解眼部紧张,所以可以经常多吃虾皮。
3、
近视患者平时也要注意。在这些时期,他们应该定期和适当地增加一些蛋白质的摄入,他们不应该经常吃太多的糖。而且在视力矫正的这几个时期,要去医院验光。
近视患者不要太紧张,尤其是心理压力。在治疗这种疾病时,我们的父母应该给孩子更好的心理指导。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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