中医认为，口臭多与内脏火有关，如胃火过盛、肺胃热郁、大肠热盛、食积等因素，其中胃火过盛最为常见。很多人口臭只是偶尔，基本上从胃热就能找出症结。赶紧检查一下舌苔。如果舌头发红，舌苔发黄，无疑是胃热引起的口臭。

口臭一直是困扰我们的难题。面对令人头疼的口臭，我们该怎么办？别急，我们可以看看民间偏方，说不定有适合你的。

1.喝柠檬汁。柠檬有生津止渴、祛暑的功效。可以在一杯开水中加点薄荷，再加点新鲜柠檬汁喝，可以祛除口臭。

2.山楂。山楂性酸，微甘，味平，有散瘀消食、清胃除酸除臭之功效。

3.金桔。金桔对于胸闷食滞的口臭非常有效。5~6个新鲜金桔要洗净，嚼碎。此方还具有芳香疗法、开窍醒神、理气健脾的功效。

4.亲爱的。蜂蜜具有润肠通便、化瘀消腐的功效，对便秘引起的口臭相当有效。

5.茶。用浓茶漱口或咀嚼茶叶可以去除口臭。尤其是绿茶。经常喝绿茶可以调节肠胃引起的口臭。

6.甘草和香菜。取甘草30片，苹果两碗半水煎成一碗。弃渣，取汁，稍凉，加些蜂蜜，饮之。每天服用一次，连续服用5天。1.取广藿香(特鲜)15克、苍术10克，加水煎成500毫升药液，再加入冰片1克溶解。然后每天漱口3-4次，直到痊愈。

7、经常喝新鲜的菜叶汁。将新鲜的白菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，用凉开水冲洗干净，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可以在容器中捣碎，挤压，然后用干净的纱布过滤。服用时可加少许凉水，早晚各1杯，连续两周。可以有效。