李奇蕊
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糖尿病人一定要控制好饮食
发布时间:2023-02-10
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患上糖尿病后,意味着饮食不能再像以前那样随心所欲。糖尿病患者合理的饮食控制对于自身疾病的治疗是必要的,那么糖尿病需要如何控制饮食呢?
1、
糖尿病人应该遵循的原则是少吃多餐。这是为了防止糖尿病患者如果一次吃太多,饭后血糖急剧上升,吃得少肯定会饿得更快。因此,糖尿病患者通常可以比正常人吃更多的饭,这将有助于他们控制血糖。
2、
糖尿病患者应控制低血糖的发生。因为糖尿病人不宜一次吃太多,如果两餐之间有饥饿感但又没时间吃饭,就会出现心慌、头晕等低血糖。因此,糖尿病患者平时应随身携带一些糖果或甜点,以防低血糖,以免患者病情恶化。
3、
糖尿病患者平时一定要多喝水。因为糖尿病患者比正常人排尿次数多,所以口渴,排尿也更频繁,因为排尿时葡萄糖会从他们体内排出。糖尿病患者如果不多喝水,很容易出现脱水和血液黏稠,严重危害患者的生命健康。所以患者一定要多喝水,多排尿。
糖尿病患者一定要少吃甜食。这类食物含有大量糖分,会引起血糖急剧上升,严重危及糖尿病患者的生命。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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