孩子对一个家庭来说非常重要。孩子是情侣爱情的结晶，是爱情的见证。但是，并不是每个家庭都能如愿以偿，有一半是男人造成的。男性不育对家庭的影响很大，不仅让家庭失去信心，还会影响夫妻关系。这让很多男性很困扰，那么预防男性不育应该注意什么呢？在这里，我想和大家分享一下预防男性不育需要注意什么。

1、

患者要知道，男性不育的先天性原因有:少精症(精液中精子数量低于健康生育男性。)、弱精子(活精子低于50%)、无精子症(注射精液离心沉淀后，镜检未发现精子)、血精(精液混有血液)。一般为粉红色、红色、棕红色或有血丝)。这些都是男性不育的原因。

2、

患者应注意饮食不当。如果维生素A缺乏，会影响生精上皮的生长；维生素B缺乏会影响垂体功能，降低生育能力；维生素C对防止精子凝固、维持精子活力有重要作用。维生素E缺乏会导致睾丸损伤；缺钙、磷可降低生育能力；微量元素锌、镁的缺乏也会对精子的产生和活力产生很大的影响。

3、

患者要注意温暖的环境。很多男性长期处于温暖的环境中，如长期高温作业、喜欢洗热水澡、长期穿紧身裤等，都会阻碍阴囊调节温度的功能。长时间穿紧身裤会把阴囊和睾丸牢牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能无法发挥，进而使睾丸局部温度升高，阻碍精子生成。经常用很烫的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使阴囊一直处于高温状态，会影响睾丸的生精功能。

患者洗澡时不宜用温度过高的水冲洗。温度过高会杀死爱精子的朋友。不要长时间使用他们的自行车，会压迫睾丸，导致不育。